mountainbike


Sneller of trager? Alles wat je doet of laat zorgt ervoor dat je conditie verbetert of verslechtert. Als je je training verwaarloost zal je ook trager gaan rijden ( te hard of te traag trainen is ook een soort van verwaarlozing). Hieronder bespreek ook nog even kort wat voeding en/of […]

Sneller of trager